11/5 Rolig nu... Restorativ yoga for indre ro

Tilbage til nyheder

På denne workshop prioriterer vi tid til selvomsorg og giver slip på forventninger, så yogaens "magiske" effekter kan træde i kræft og bringe en dyb følelse af balance og regenerering.

Tit undervurderer vi virkningskraften af en rolig og mere nærende yoga praksis; denne praksis genopbygger kroppen igennem en unik kombination af terapeutiske og meget blide stillinger.
Restorativ yoga handler om at åbne sig op for og modtage de positive virkninger, som hver stilling kan bringe.

Alle kan være med!
 


Arrangementet finder sted den 11. maj kl. 13 - 15 i Studio.
Tilmelding i receptionen.

Om underviseren, Cédric Gorinas: heartwiseyoga.com