Følg med i vores kalender

Vi kan godt lide at mødes engang i mellem til planlagte arrangementer. Det kan både være sociale arrangementer i caféen, events og workshops i fitness, fødselsdage, grillaftener og meget andet.

Træn bevidst

Få styr på de gode træningsvaner og undgå unødvendige slid og skader, når du træner i det daglige! Denne workshop hjælper dig med at få mest muligt ud af din daglige træning, og hvordan du kan forstå de signaler, som din krop giver under træning. Læs mere

Spring Joy med dans og saunagus

Med inspiration fra bl.a. contemporary dans, release-teknikker, improvisation og yoga trænes koordination, rytme og smidighed. Vi runder af med en beroligende saunagus. Læs mere

Påskebrunch

Dagene bliver lysere, havemøblerne er fundet frem, og som altid byder vi på en lækker brunch i påsken. Vi holder påskebrunch alle påskens dage fra torsdag den 17/4 til mandag den 21/4. kom og nyd foråret sammen med os! Læs mere

Pilates-workshop

På denne to timer lange workshop med Helena tager vi fat på en bedre kropsholdning, en stærk core og et bedre mentalt velvære. Lyder godt, ikke? Læs mere

Summer Joy med dans og Yin flow workshop

Med inspiration fra bl.a. contemporary dans, release-teknikker, improvisation og yoga trænes koordination, rytme og smidighed. Vi runder af med afslappende Yin Yoga. Læs mere

Yoga for nervesystemet

Oplev hvordan yoga kan styrke både krop og sind samtidig med, at det bringer ro og afslapning. Læs mere

Pilates-workshop

På denne to timer lange workshop med Helena tager vi fat på en bedre kropsholdning, en stærk core og et bedre mentalt velvære. Lyder godt, ikke? Læs mere

Summer Joy med dans og Yin flow workshop

Med inspiration fra bl.a. contemporary dans, release-teknikker, improvisation og yoga trænes koordination, rytme og smidighed. Vi runder af med afslappende Yin Yoga. Læs mere

Christiansborg rundt

Charlottehaven har reserveret 15 pladser i heat 51, så hvis du vil have en af pladserne, skal du skynde dig at sende en mail til Maria på ms@charlottehaven.com. Billetten koster 525,- og inkluderer deltagelse, T-shirt og goodiebag med lækker frokost og snacks. Læs mere

Træningsferie med Charlottehaven

Er du klar til en træningsferie, der kombinerer sol, hav og en masse træning? Så tag med Charlottehaven på en eventyrlig rejse til det fantastiske Playitas! Læs mere