Outdoor

CH Outdoor er et offentligt byrum med faciliteter til træning og leg. Der er adgang for alle.

Køb dagsbillet eller 10 klip (hvis du ikke er medlem) Holdplan

Charlottehaven Outdoor Fitness er for alle, der elsker at bevæge sig i den friske luft. Byrummet indbyder til aktiv udfoldelse, og vi sætter rammerne for kompetent og motiverende træning.

Du behøver ikke være medlem for at træne med på hold. Du kan vælge at købe en enkelt træning eller 10 klip. Du kan også vælge, om du blot vil træne, eller om du samtidig vil benytte Charlottehavens badefaciliteter og pool.

Praktik:
Du fremmøder dig ved at henvende dig i receptionen. Du kan afmelde bookinger rettidigt to timer før holdstart, så gemmer du dit dagspas til en anden dag. Afmelder du ikke i tide, vil dit pas blive indløst.

Medlemmer træner gratis med på alle hold. Her gælder gældende regler for booking.

Interesseret i et medlemskab?

Hvis god service, afslappet eksklusivitet og en behagelig, afstressende atmosfære lyder tiltalende, så er Charlottehaven Health Club stedet for dig.

Hvilket medlemskab passer til dig?

OUTDOOR HOLD

ABS & BOOTY

35 minutter med fokus på mave og baller. ”Lets feel it burn”
BOOTCAMP

Tiden er reserveret til vores bootcamps.
HEAVY STUFF

45 minutters styrketræning med tunge løft.
”Lift heavy sh*t and put it down”
HIIT ME UP!

Klassisk hiit-træning og cirkel-træning med fuld fart på.
”When you feel like you’re going through hell, keep going”
OPEN GYM

1 times egen-træning. Træner vil være til stede, men du træner selv.
”You got this”
RUN FORREST

Løbehold, hvor alle kan være med.
”Run the quit out of you”
PWR HOUR

55 minutters fuld fart. Vi får pulsen op og styrker vores muskler.
”Go hard or go home”
SILENT FIT SHAKE

Dansehold med lækre moves.
”Shake it baby”
HYROX

Træningen er baseret på den populære HYROX fitnesskonkurrence, der tager udgangspunkt i funktionelle øvelser kombineret med udholdenhed og styrke.